A tentação em abusar de chocolates quentes e outras guloseimas fazem do frio uma época mais feliz, porém com tristeza posterior, com alguns quilinhos a mais na balança. Profissionais dão dicas que aumentarão sua disposição para se exercitar no frio. Lembre-se que todo o trabalho de atividades realizado no verão não pode ser desperdiçado pela [...]

Há décadas a ioga é tida como uma terapia, contendo somente exercícios de respiração e alongamento e com a premissa de aprimorar o campo espiritual. Estudos científicos, entretanto, provaram que sua eficácia vai além do espírito. Quando praticada com regularidade, os benefícios vão da solução à dores na coluna à melhoria na vida sexual e [...]

Pequenos truques podem facilitar o dia a dia e a organização das roupas e pertences, principalmente para casais que residem em casas e apartamento pequenos, onde o espaço é sempre um problema. O primeiro passo a ser dado é se livrar dos inúmeros ítens que não são usados, e que passam a sensação de que [...]

Compilamos algumas sugestões para dar uma verdadeira alavancada na sua vida profissional. Às vezes somente um bom currículo não é suficiente se não chegar no local ideal, ou mesmo recolocar alguém afastado de volta ao mercado. O primeiro passo é separar seus contatos virtuais, de redes sociais como Orkut, Facebook, MySpace e LinkedIn. Especifique quais [...]

Quando você olha aquele cabelo na revista pensa logo em mudar o visual e ficar linda como a modelo. A cor perfeita ou até mesmo o processo químico ideal para deixar suas madeixas como você sempre sonhou. O que acontece é que nem tudo é tão bom quanto parece, e os cabelos que sofrem qualquer [...]

Todo mundo sabe da ligação forte, entre uma mãe e um bebê ainda na barriga, até por que são duas vidas dentro de um corpo. Mas novas pesquisas foram feitas, e as descobertas vão muito além de que muitos pensam, o vinculo entre mãe e filho são muito maiores. A pesquisa mostra que quando a [...]

Como todos já perceberam, de uns anos para cá a população brasileira tem se entregado ao consumo de veículos rápidos, que possam se desviar com facilidade dos grandiosos engarrafamentos das grandes cidades urbanas e como ótima opção eles desejam as motos. De todas as marcas, todos os modelos, as vendas está só aumentando. Pensando desta [...]

A vacinação contra a gripe no Brasil foi um grande feito, porém, este ano o Governo não tem conseguido um resultado satisfatório. E os motivos podem ser vários, como uma fraca divulgação, ou acesso muito restrito, entre outros. Mais de 12 milhões de brasileiros já foram vacinados, pouco menos da metade da meta prevista que [...]

A Fazenda 4 é um reality show, que foi trazido para o Brasil pela Rede Record em 2009. É uma versão de um programa de muito sucesso em diversos países da Europa, inclusive na Suécia onde foi criado sob o nome de The Farm. O conceito do reality é trazer para o mundo “caipira” atores, [...]

Não só por motivos de estética, ultimamente as pessoas andam bastante preocupadas com os pesinhos que aparecem a mais na balança. Várias são as causas para o aumento cada vez mais frequente dos brasileiros e da população mundial como um todo. Uma rotina corrida, o descaso nas horas das refeições mais importantes, substituindo o tradicional [...]